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編輯英文,英文論文修訂,論文校稿,結婚公證,法院公證處2021-10-28
 

說明

  • The First Organic Coffee Co.
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤™
  • 平衡、明亮和焦糖色
  • USDA 有機認可
  • CCOF 有機認可
1980 年，我們的創始人 Chris Shepherd 來到墨西哥恰帕斯州的一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國首家有機咖啡公司 (Cafe Altura) 應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享來自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

阿爾圖拉咖啡：咖啡以自然的方式生長。

建議的使用方式

泡制說明：每 6 盎司冷過濾水加入兩湯匙咖啡粉。調味。

2 湯匙咖啡/6 盎司水

研磨建議：一定在沖泡前才研磨咖啡。

法式濾壓壺：粗糙
液滴：中度
意式濃縮咖啡：出眾
網路價：261元，結帳享5%折扣後 248元
 
 

說明

  • 首家有機咖啡公司
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤™
  • 明亮，乾淨，柔和
  • USDA 有機認可
  • Non-GMO 專案驗證
  • 猶太潔食
  • CCOF 有機認可

1980 年，我們的創始人 Chris Shepard 來到墨西哥恰帕斯州一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國首家有機咖啡公司（Cafe Altura）應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享提取自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

咖啡以自然的方式生長。

建議的使用方式

泡制說明

每 6 盎司冷過濾水加入兩湯匙咖啡粉。

調味。

  • 2 湯匙咖啡
  • 6 盎司水
網路價：274元，結帳享5%折扣後 261元
 
 

說明

  • Robust, Intense & Smoky
  • The First Organic Coffee Co. 
  • Rain Washed, Sun Dried, Fire Roasted™ 
  • USDA Organic 
  • Certified Organic by CCOF 
In 1980 our founder, Chris Shepherd, traveled to a pioneering coffee farm in Chiapas, Mexico. There he found lovingly tended, organically grown coffee beans washed in rain water, dried by the sun, and hand-sorted by farmers devoted to quality and consistency.

As a result, Cafe Altura, the first organic coffee company in the United States, was created to share organic beans sourced from farms around the world with coffee lovers everywhere.

We roast only the highest quality beans, which deliver a rich, flavorful cup of coffee with a seductive aroma and smooth finish.

Cafe Altura coffee: Coffee grown the way Nature intended.

建議的使用方式

泡制說明：每 6 盎司冷過濾水加入兩湯匙咖啡粉。調味。

2 湯匙咖啡/6 盎司水

研磨建議：一定在沖泡前才研磨咖啡。

法式濾壓壺：粗糙
液滴：中度
意式濃縮咖啡：出眾
網路價：261元，結帳享5%折扣後 248元
 
 

說明

  • The First Organic Coffee Co.
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤™
  • 大膽，堅固而強烈
  • USDA 認可有機
  • Non-GMO 項目驗證
  • KSA 認可的猶太潔食
  • 經 CCOF 認可有機
1980 年，我們的創始人 Chris Shepherd 來到墨西哥恰帕斯州的一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國首家有機咖啡公司 (Cafe Altura) 應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享來自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

阿爾圖拉咖啡：咖啡以自然的方式生長。

建議的使用方式

泡制說明：每 6 盎司冷過濾水加入兩湯匙咖啡粉。調味。
  • 2 湯匙咖啡
  • 6 盎司水
網路價：288元，結帳享5%折扣後 274元
 
 

說明

  • 首家有機咖啡公司
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤™
  • 醇厚、濃郁及煙熏味
  • USDA 有機認可
  • 經 CCOF 有機認可
1980 年，我們的創始人 Chris Shepherd 來到墨西哥恰帕斯州的一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國首家有機咖啡公司（Cafe Altura）應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享提取自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

阿爾圖拉咖啡：咖啡以自然的方式生長。

建議的使用方式

泡制說明：每 6 盎司冷過濾水加入兩湯匙咖啡粉。調味。

2 湯匙咖啡/6 盎司水

研磨建議：一定在沖泡前才研磨咖啡。

法式濾壓壺：粗糙
液滴：中度
意式濃縮咖啡：出眾
網路價：261元，結帳享5%折扣後 248元
 
 

說明

  • The First Organic Coffee Co.
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤
  • 醇厚、濃郁及煙熏味
  • USDA 有機認可
  • CCOF 有機認可
1980 年，我們的創始人 Chris Shepherd 來到墨西哥恰帕斯州的一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國頭家有機咖啡公司 (Cafe Altura) 應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享來自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

建議的使用方式

泡制說明

每 6 盎司冷過濾水加入兩湯匙咖啡粉。調味。

2 湯匙咖啡/6 盎司水

研磨建議：一定在沖泡前才研磨咖啡。

法式濾壓壺：粗糙

液滴：中度

意式濃縮咖啡：出眾
網路價：441元，結帳享5%折扣後 419元
 
 

說明

  • The First Organic Coffee Co.
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤
  • 猶太潔食
  • 公平貿易
  • USDA 有機認可
  • Non-GMO 項目驗證
  • CCOF 有機認可
1980 年，我們的創始人 Chris Shepherd 來到墨西哥恰帕斯州的一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國首家有機咖啡公司 (Cafe Altura) 應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享來自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

阿爾圖拉咖啡：咖啡以自然的方式生長。

Cafe Altura 即溶咖啡經過溫和的烘焙及冷凍乾燥，經過認可的有機工藝，可提供現磨咖啡的口感和香味，而且不具有任何苦味。

享受我們定制的調製咖啡。有機、公平貿易，阿拉比卡咖啡是更便利的形式。美國USDA有機、公平貿易、NON-GMO認可和猶太潔食認可。

“咖啡”：公平貿易認可以及來源於公平貿易生產者，總計 100%。

建議的使用方式

沖泡技巧：每 6 盎司新鮮熱水中加入 1-2 茶匙。加入乳製品或甜味劑調味。每罐 60 份。
網路價：299元，結帳享5%折扣後 285元
 
 

說明

  • Non-GMO 項目驗證
  • The First Organic Coffee Co.
  • 雨水沖洗、陽光日曬、火烤
  • 猶太潔食
  • USDA 有機認可
  • Non-GMO 項目驗證
  • 公平貿易
  • CCOF 有機認可
1980 年，我們的創始人 Chris Shepherd 來到墨西哥恰帕斯州的一個開創性的咖啡農場。在那裡，他發現經過精心照料有機種植的咖啡豆須歷經雨水沖洗、陽光日曬，並由注重品質及咖啡豆一致性的農民手工分揀這一系列過程。

因此，美國首家有機咖啡公司 (Cafe Altura) 應運而生，與世界各地的咖啡愛好者分享來自世界各地農場的有機咖啡豆。

我們只烘焙更優質的咖啡豆，為你提供一杯濃郁、美味、具有誘人香氣和順滑口感的咖啡。

Cafe Altura 無因即溶咖啡經過溫和的烘焙及冷凍乾燥，經過認可的有機工藝，可提供現磨咖啡的口感和香味，而且不具有任何苦味。

享受我們定制的調製咖啡。有機、公平貿易，阿拉比卡咖啡是更便利的形式。在不添加化學物質的工藝中脫去咖啡萃取。美國USDA有機、公平貿易、NON-GMO認可和猶太潔食認可。

建議的使用方式

沖泡技巧：每 6 盎司新鮮熱水中加入 1-2 茶匙。加入乳製品或甜味劑以調味。每罐 60 份。
網路價：299元，結帳享5%折扣後 285元
 
 

說明

  • 100% 不含咖啡萃取！
  • Non-GMO 項目驗證
  • 猶太潔食認可
  • 一罐可沖飲約 100 杯

享用 Cafix® 全天然即溶飲品的顆粒感，散發出咖啡一樣的口感！

Cafix® Crystals 飲品具有濃郁的口感，但沒有咖啡或茶中的咖啡萃取或酸度。不像脫因飲品，Cafix® 使用僅有的天然無咖啡萃取成分，無任何其它加工。

40 多年前，我們的創始人 Carl Moll 建立了優質咖啡替代產品的高標準。今天我們自豪地延續這一傳統，向他致敬。

建議的使用方式

將一茶匙或多茶匙的 Cafix® 飲品倒入 6 盎司非常熱的（非煮沸）水中攪拌。如果需要，可加入牛奶或甜味劑來增加口感。

用於製作冷飲同樣美味！
網路價：174元，結帳享5%折扣後 166元
 
 

說明

  • 100% Caffeine Free!
  • K-Parve
  • Non GMO Project Verified

Rich, Bold and 100% Naturally Caffeine Free!

It's everything you'd like an instant hot drink to be. Cafix gets its rich flavor from a healthful blend of all natural ingredients...nothing artificial. And it's naturally caffeine free, so the whole family can enjoy it...anytime!

Over 40 years ago, our founder Carl Moll established a high standard for premium coffee substitutes. Today we proudly continue this tradition in his honor.

This jar yields approximately 133 cups.

建議的使用方式

Stir one or more teaspoons of Cafix into 6 oz. cup of very hot (not boiling) water. If desired add milk or sweeten to taste.

Delicious as a cold drink, too!

網路價：236元，結帳享5%折扣後 225元
 
 

說明

  • 來自蜂巢的天然產品
  • 符合猶太戒律

這種全天然的產品，含有您期望在原生態野生蜂蜜中找到的極佳品質。

建議的使用方式

原生態蜂蜜可能會天然結晶。 要液化，請將容器放在溫水中。

網路價：390元，結帳享5%折扣後 371元
 
 

說明

  • 員工所有的公司
  • To Your Good Health®
  • 猶太潔食認可

親愛的朋友們，

我想大家都會同意，新鮮烤制的麵包從烤箱裡傳來的香味是很神奇的。但在當下這個繁忙的世界裡，很少有時間去做一些特別的東西 - 尤其是遵循無麩質飲食時。這就是為什麼我們創造了一系列美味的無麩質粉劑，為您提供傳統風味和口感的焙烤食品。今天就動手做做，享受一下自己覺得好吃的美食吧！

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

建議的使用方式

麵包

1 包 Bob's Red Mill® 無麩質自製麵包粉

酵母包（含）

1.5 杯溫水，約 110℉。

1 個雞蛋

3 個蛋白

1/4 杯融化無鹽奶油，或油

在一個大碗中混合所有成分。使用裝有槳葉附件的電動攪拌器，低速攪拌 2 分鐘。關閉攪拌器，用橡皮刮刀刮下碗邊混合物。繼續用中速攪拌 6 分鐘。如果是手工製作，則用木勺攪拌均勻。

將麵糊轉移到準備好的烤盤中。在表面輕輕刷上油或融化奶油，或噴上不粘烹飪噴霧劑。蓋上保鮮膜，在溫度較高處醒發，直到麵糊達到烤盤頂部，約 45-60 分鐘。麵包醒發時，將烤箱預熱到 350℉。

麵包醒發後，揭開保鮮膜，將烤盤放入烤箱。烤至面包皮呈深金棕色，內部溫度達到 210℉，約 90 分鐘。如果面包皮顏色開始變深，就用鋁箔紙覆蓋。

小心將麵包從烤盤中取出，放在架子上。待完全冷卻後再切片。製成 16 份。

網路價：186元，結帳享5%折扣後 177元
 
 

說明

  • 員工所有的公司
  • 無麩質
  • 猶太潔食中性食品

親愛的朋友們，

我想大家都會同意，新鮮烤制的餅乾從烤箱裡傳來的香味是很神奇的。但在當下這個繁忙的世界裡，很少有時間去做一些特別的東西 - 尤其是遵循無麩質飲食時。這就是為什麼我們創造了一系列美味、可在幾分鐘內烹製的無麩質粉劑，為您提供傳統風味和口感營養食品。今天就動手做做，享受一下自己覺得好吃的美食吧！

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

建議的使用方式

餅乾

  • 2 個雞蛋
  • 3/4 杯酪乳
  • 2.75 杯 Bob's Red Mill® 無麩質餅乾和混合烘焙粉
  • 0.5 杯冷黃油，切塊
  • 0.25 杯熔化黃油，可選

可選添加物：

  • 1 杯磨碎的濃味切達乳酪
  • 0.5 杯煮熟的碎培根
  • 1-2 湯匙切碎的新鮮或乾藥草
  • 1 湯匙墨西哥辣椒丁

烤箱預熱至 400℉。在烤盤或烤盤紙內襯上塗抹適量油脂。在一個小碗中攪拌雞蛋和酪乳，放在一邊。將烘焙粉放入一個大碗中。用叉子或麵團拌和機，把冷黃油切成小豌豆大小。將雞蛋混合物加入含有可選添加物的乾配料中，攪拌至均勻濕潤。將混合物轉到無麩質灑粉檯面上，簡要揉搓成麵團。把麵團拍成 1 英寸厚。將麵團對折，再次拍成 1 英寸厚。重複對折和拍打兩次以上。將餅乾捲曲並轉移到烤盤上。如有需要，在每塊餅乾表面刷一層溶化黃油。烤至金棕色，約 20 分鐘。製成 8 塊餅乾。

甜餅乾變體：加入 3 湯匙砂糖並攪拌。在餅乾上刷一層牛奶，烘烤前撒上起泡糖。


薄煎餅

  • 1 1/4 杯牛奶
  • 2 個雞蛋
  • 2 湯匙油
  • 2 杯 Bob's Red Mill® 無麩質餅乾和混合烘焙粉

將煎鍋預熱至中高溫。在碗裡攪拌牛奶、雞蛋和油。加入混合烘焙粉，攪拌至混合均勻。取 0.25 杯倒入熱煎鍋中。煮至起泡，約 3 分鐘。翻轉，再煮 2 分鐘。立即食用，或放入熱 (200℉) 烤箱中直至可食用。可製作 8 個煎餅。

網路價：137元，結帳享5%折扣後 131元
 
 

說明

  • 員工所有的公司
  • 猶太潔食認可

親愛的朋友們，

我想大家都會同意，新鮮烤制的餅乾從烤箱裡傳來的香味是很神奇的。但在當下這個繁忙的世界裡，很少有時間去做一些特別的東西 - 尤其是遵循無麩質飲食時。這就是我們創造了一系列美味的無麩質飲食的原因。這就是為什麼我們創造了一系列美味、可在幾分鐘內烹製的無麩質粉劑，為您提供傳統風味和口感營養食品。今天就動手做做，享受一下自己覺得好吃的美食吧！

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

*份量建議

其他成份

無麩質麵粉混合物（甜白米粉、全穀物糙米粉、馬鈴薯澱粉、全穀物高粱粉、木薯澱粉、黃原膠）、巧克力片（糖、巧克力漿、可可脂、大豆卵磷脂、香草）、糖、紅糖、鹽、小蘇打、天然香草口味粉末（糖、玉米澱粉、香草提取物）。

含：大豆

本產品已在我們的品質控制試驗室進行測試並確認無麩質。

網路價：204元，結帳享5%折扣後 194元
 
 

說明

  • 可再次密封包裝
  • 員工所有的公司
  • 為了您的健康® - 鮑勃·摩爾
  • 優質大米混合配方
  • 全穀物
  • Non-GMO 項目驗證
  • 猶太潔食中性食品
本款優質大米混合配方是堅果糙米和田野菰米的美味組合，為一日三餐創造簡單的主食享受。本款麵粉適合製作湯、沙拉、砂鍋菜等。

親愛的朋友們，

我始終相信，食物不僅僅是維持生活，不僅僅是營養。也是共用的經驗。是回憶更是愛。在過去的 40 年裡，我一直把為我們的顧客帶來各種各樣健康美味的食物作為自己的使命，我感到驕傲和謙卑的是，有這麼多人信任我們。謝謝您，把鮑勃紅磨坊帶到您家。

為了您的健康，鮑勃·摩爾

建議的使用方式

基礎烹飪指南

爐灶

將半茶匙鹽和 1.75 杯水放入中號鍋中煮沸。加入 1 杯菰米和糙米混合配方，然後繼續燉。將火減小，蓋上蓋子，煮至嫩滑，大部分水分被吸收，用時 35-45 分鐘。瀝乾剩餘水分。

慢燉鍋

將 1 杯菰米和糙米、2 杯水和半茶匙鹽放入慢燉鍋中。蓋上蓋子，小火煮 3 小時，大火煮 2-2.5 個小時。

多功能鍋

加入 1 杯菰米和糙米、1.25 杯水和半茶匙鹽至多功能炊具。將閥門設置為密封。選擇手動設置和高壓，設置為 35 分鐘。自然釋放壓力 10 分鐘。

~ 製成 4 份。
網路價：192元，結帳享5%折扣後 183元
 
 

說明

  • 員工所有的公司
  • 為了您的健康®
  • Non-GMO 項目驗證
  • 高纖維
  • 猶太潔食認可

這種豐盛的豆類混合物是纖維的優質來源，非常適合做湯和辣醬。加入您喜歡的調味料，就可以製作出一道簡單易行的美食，讓您吃起來感覺很爽。

親愛的朋友們，

在過去 40 年，我很高興地看到，我們的客戶認識到了健康、營養食品的價值。我們反過來也明白方便烹調餐點的重要性。所以我們製作了這道美味的湯粉，只需要幾樣原料即可做出來。慢燉的過程中，我們希望您會花時間做一些同樣寶貴的事情 - 相伴一起的長久記憶。

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

建議的使用方式

烹調前先分類沖洗。

基礎烹飪指南

灶台：將 1 杯湯粉沖洗乾淨，放入大鍋中，加入 3 杯水和 1 茶匙鹽。煮開，然後蓋上蓋子用文火慢煮，煮至變軟，約 60-90 分鐘。根據需要加入蔬菜和調味料，然後食用。

慢燉鍋：將 1 杯湯粉沖洗乾淨，放入慢燉鍋中，加入 4 杯水和 1 茶匙鹽。小火煮 4-5 小時或大火煮 2-3 小時後可供食用。

多功能鍋：將 1 杯湯粉沖洗乾淨，放入多功能鍋中，加入 3 杯水和 1 茶匙鹽。將閥門設置為密封。選擇手動設置和高壓，設置為 40 分鐘。自然釋放壓力 20 分鐘後可供食用。

注意：為縮短烹飪時間，將 1 杯湯粉與 3 杯水和 1 茶匙鹽混合過夜。瀝乾水分，按照上述烹飪方法烹飪。

製成 4 份。


網路價：151元，結帳享5%折扣後 144元
 
 

說明

  • 員工所有的公司
  • 為了您的健康®
  • Non-GMO 項目驗證
  • 全穀物
  • 猶太潔食認可

這款由豆類、籽和全穀物組成的豐盛混合食品是纖維的優質來源。使用您特喜歡的調味料，製作出一道易於製作的餐點，讓全家人都能享受。

親愛的朋友們，

在過去 40 年，我很高興地看到，我們的客戶認識到了健康、營養食品的價值。我們反過來也明白方便烹調餐點的重要性。所以我們製作了這道美味的湯粉，只需要幾樣原料即可做出來。慢燉的過程中，我們希望您會花時間做一些同樣寶貴的事情 - 相伴一起的長久記憶。

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

建議的使用方式

烹調前先分類沖洗。

基礎烹飪指南

灶台：將 1 杯湯粉沖洗乾淨，放入大鍋中，加入 3 杯水和 1 茶匙鹽。煮開，然後蓋上蓋子用文火慢煮，煮至變軟，約 60-90 分鐘，即可食用。

慢燉鍋：將 1 杯湯粉沖洗乾淨，放入慢燉鍋中，加入 4 杯水和 1 茶匙鹽。小火煮 4-5 小時或大火煮 2-3 小時後可供食用。

多功能鍋：將 1 杯湯粉沖洗乾淨，放入多功能鍋中，加入 3 杯水和 1 茶匙鹽。將閥門設置為密封。選擇手動設置和高壓，設置為 50 分鐘。自然釋放壓力 20 分鐘後可供食用。

注意：為縮短烹飪時間，將 1 杯湯粉與 3 杯水和 1 茶匙鹽混合過夜。瀝乾水分，按照上述烹飪方法烹飪。

製成 4 份。

網路價：133元，結帳享5%折扣後 127元
 
 

說明

  • 員工所有的公司
  • To Your Good Health®
  • 優質纖維來源
  • Non-GMO 項目驗證
  • 猶太潔食認可
  • 可再次密封包裝

蠶豆在地中海和中東菜系中很受歡迎，具有泥土味、肉味。這些帶殼蠶豆很容易用於湯、沙拉、義大利面、蘸醬和傳統埃及菜 - 富爾梅達梅斯。

親愛的朋友們，

我還記得在文法學校學習過豆子的輝煌歷史。我將一把顏色鮮豔的品種埋在土裡，冒出的綠芽讓我大吃一驚！我對豆子的熱愛，以其美味的口感和豐富的營養，在這些蠶豆中得以延續。我希望您會受到啟發，為您和家人烹飪一頓豐盛的豆類菜肴。

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

建議的使用方式

烹調前先分類沖洗。

基礎烹飪指南

灶台：烹調前將豆子沖洗乾淨，無需浸泡。將 1 杯豆子放入大鍋中，加入 3 杯水和 1 茶匙鹽。煮開，然後蓋上蓋子用文火慢煮，煮至變軟，約 40-45 分鐘。在烹調過程中，豆子會開始裂開。過度烹調可能會導致豆子呈糊狀。

製成約 4 份（約 2 1/4 杯）。

注意：除非有特定的食譜要求，否則不建議進行預浸泡、慢煮或高壓烹調。

網路價：220元，結帳享5%折扣後 209元
 
 

說明

  • 可再次密封包裝
  • 員工所有制公司
  • To Your Good Health®
  • 高纖維
  • 又稱為“白芸豆”
  • Non-GMO 項目驗證
  • 猶太潔食認可

這種大白豆是義大利人的特愛，其奶油味非常濃郁，有一種溫和的堅果味。白腰豆煮熟後能很好地保持形狀，使其成為義大利面料理、湯和砂鍋菜的理想選擇。

親愛的朋友們，

我還記得在文法學校學習過豆子的輝煌歷史。我將一把顏色鮮豔的品種埋在土裡，冒出的綠芽讓我大吃一驚！我對豆子的熱愛，以其美味的口感和豐富的營養，在這些白腰豆中得以延續。我希望您會受到啟發，為您和家人烹飪一頓豐盛的豆類菜肴。

為了您的健康，

鮑勃·摩爾

建議的使用方式

烹調前先分類沖洗。

基礎烹飪指南

灶台：烹調前將豆子沖洗乾淨。將 1 杯豆子放入大鍋中，加入 3 杯水和 1 茶匙鹽。煮開，然後蓋上蓋子用文火慢煮，煮至變軟，約 90 分鐘，瀝乾水分。

慢燉鍋：烹調前將豆子沖洗乾淨。將 1 杯豆子、3 杯水和 1 茶匙鹽放入慢燉鍋中。蓋上蓋子，用文火煮 5 小時，或大火煮 3 小時，瀝乾水分。

多功能鍋：烹調前將豆子沖洗乾淨。將 1 杯豆子、3 杯水和 1 茶匙鹽放入多功能鍋中。將閥門設置為密封。選擇手動設置和高壓，設置為 35 分鐘。自然釋放壓力；排水良好。

注意：為縮短烹飪時間，將 1 杯豆子用 3 杯水和 1 茶匙鹽浸泡一夜。瀝乾水分，按照上述烹飪方法烹飪。

~ 製成 4 份。

網路價：289元，結帳享5%折扣後 275元
 
 
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